2025年高考考试马上启动，考生们考试前1天应该注意什么？为此，北京高考考试在线团队特意整理了DeepSeek关于考生在高考考试当天应该注意的事情的有关内容，详细情况如下：
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DeepSeek剖析考生在高考考试当天应该注意的事情
高考考试当天是展示你长期努力的重点时刻，做好细节管理能最大限度保障稳定发挥。以下是分时段、全步骤的需要注意的地方清单，帮你从容应考：
1、早晨：稳定启动
按时起床
比平常稍早30分钟，防止匆忙。定好双闹钟（手机+家人提醒）。
醒后别刷手机！防止杂乱信息干扰心态。
早餐：营养均衡+安全第一
吃熟知、易消化的食物：全麦面包+鸡蛋+牛奶/豆浆+水果。
拒绝油腻、生冷、刺激性食物（防止肠胃不适）。
适当饮水（约200ml），考试中途可少量补水。
最后检查物资
"双证"必带：准考证 + 身份证（放在透明笔袋最外层！）。
文具清单：2B铅笔（削好备用）、黑色0.5mm签字笔（2-3支）、橡皮、尺规套装、无标签矿泉水、纸巾、机械表（非电子表！）。
穿着建议：舒适棉质衣物+薄外套（考场空调可能冷），防止金属饰品（安检快捷）。
心理调适
对自己说："我的筹备足够充分，仅需专注过程！"
听轻音乐或深呼吸（吸气4秒屏息4秒呼气6秒，重复5次）。
2、赴考途中：安全抵达
提前出发
比预估时间提前1小时到达考试知识点（预留堵车、安检排队时间）。
交通选择
优先选择父母接送或地铁/公交（防止骑电动车风险）。
如遇突发状况（堵车、事故），立即求助交警或拨打110（出示准考证说明状况）。
考场外等待
安静独处，防止扎堆讨论题目（易引发焦虑）。
可迅速翻阅公式卡片/作文素材（维持思维活跃度），开考试前30分钟收好。
3、入场及考试中：细节定成败
▶入场环节
安检配合：主动出示双证，金属物品（钥匙、手表）提前拿在手中。
座位检查
核对桌角信息是不是与本人一致。
检查桌椅是不是平稳（有问题立即举手）。
物品放置
文具、水杯放桌面，书包放指定地区（手机需要关机！放包内，绝不可随身！）。
▶发卷后黄金5分钟
填涂个人信息
先填名字、准考证号！反复核对无误后再贴条形码（谨慎防范错位）。
迅速浏览全卷
确认页数、题型分布，发现缺页立即报告。
标记简单题（如古诗词默写），打造答卷信心。
▶答卷阶段核心法则
时间分配原则
按"易中难"顺序答卷，选择题勿超时（数学/综合科控制在40-50分钟内）。
每完成一大题看一次表（防止局部纠缠）。
答卷卡填涂规范
做完选择题立刻填卡！严禁最后集中填涂（漏涂风险极高）。
填涂明确饱满，修改时橡皮擦净不留痕。
主观题书写需要
字迹工整，分点作答（文科按①②③，理科写清步骤）。
答案写在答卷卡对应地区（超框扫描不到！）。
突发应付预案
状况正确处置方法笔忽然无墨举手示意监考老师更换（备用笔优势！）身体不适（头晕/腹痛）立即报告，考试知识点有医疗组应对处置遇见超纲题标记后跳过，完成全卷再回看4、考试间隙：蓄力再战
考完一科扔一科
严禁对答案！无论自我感觉怎么样，立即离开讨论区。
能量补充
吃小块巧克力/香蕉（迅速补充血糖），小口喝水（勿豪饮）。
适度休整
闭目养神或散步10分钟，防止用脑过度（如刷手机、看复习提纲）。
心理复位
若上一科失误，默念："单科不影响全局，下一门才是翻盘机会！"
5、要紧红线警示（一定要看！）
手机绝对禁止：即便关机放包里，带入座位=作弊！
答卷卡勿折损：平整放置，离得远远的水杯（建议用笔袋压住边缘）。
结束铃响立即停笔：抢答几秒可能被判违纪，前功尽弃！
最后叮嘱
"高考考试比的不是超水平的发挥，而是稳定输出。"你已储备足够的常识量，今天仅需做好两件事：
1️⃣把会的题全部做对（仔细审题+规范作答）；
2️⃣把能拿的分全部拿到（基础题零失误，难点分步抢分）。
愿你笔锋所至，皆是心之所向！稳住，胜利在终点等你！
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