孩子要高考考试了，不少父母都表现出了焦躁不安的情绪。眼下阶段，想要帮助孩子提升成绩已经不现实了，父母最能做的是帮助孩子调整我们的心态，创造一个比较好的复习环境。记者觉得，眼下考生父母应该做好以下几件事情。
父母情绪力求稳定
孩子在家备考期间，父母要摆脱各种外面的干扰，常常维持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是非常有意义的。高考考试前，父母也会对高考考试的各种动态有所反应，但要冷静对待，更不可以把小道消息随意传给孩子。
创造安静的复习环境
在孩子备考阶段父母尽可能少会客，最好不会客，假如实在不能不会客则最好在家庭以外进行，不要在家进行。
督促孩子娱乐与运动
高考考试前夕孩子都是很用功的，一做题就是一整天，有时搞得精疲力竭，不只影响心情，也影响复习效率。在这种时候，父母就要适合地提醒孩子做必要的轻度运动。
预防过分关注
有的父母过分关注孩子，孩子在复习功课时一会儿给孩子冲杯热牛奶，一会儿送块西瓜，有些父母甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法会使孩子产生重压。
督促做好考试前筹备
高考考试不久前父母要督促孩子做好考试前的物质筹备，把橡皮、铅笔等筹备好，把准考证等筹备好。而且要督促孩子看看考场，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取哪种解决方法。
